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下旋球在乒乓中起到很多作用,多用于防守和過(guò)渡。對下旋球最直觀(guān)的詮釋大概是在削球中了。 發(fā)力:與上旋的提拉不同,下旋的制造在于切削,手腕運用更加重要,有一種用手腕把球包住的感覺(jué)。 弧線(xiàn):下旋的弧線(xiàn)比起上旋怪異的多,由于下旋制造的特點(diǎn),球速偏慢,弧線(xiàn)也比較跳,可是比起上旋卻短很多,有種從泥地里“蹦”出來(lái)的感覺(jué)。

在練習反手搓球時(shí),必須要掌握的還是摩擦和發(fā)力兩大部分。通常,搓長(cháng)球比較容易,因為我們的擊球動(dòng)作相對較大,摩擦和發(fā)力都比較充分,在搓球的過(guò)程中容易調節;而搓短球的難度較高,因為我們首先要準確判斷來(lái)球的旋轉,在搓球時(shí)對拍形和發(fā)力方向進(jìn)行調節,此外,搓短球需要在力量和摩擦程度上精確控制,要想以很小的擊球動(dòng)作搓出高質(zhì)量的短球,對選手的要求頓高。
無(wú)論是搓長(cháng)還是搓短,其擊球原理都是相同的。從擊球動(dòng)作上比較,搓長(cháng)與搓短有一些細微的差別在搓長(cháng)球時(shí),除了力量更大之外,在拍形上應注意調節,要想使回球的弧線(xiàn)變長(cháng),就必須要給球體更多向前的力量,因此我們的拍形應稍稍立起,發(fā)力更為向前,當然拍形的角度要根據來(lái)球的旋轉進(jìn)行調節,如果來(lái)球的下旋很強烈,我們可以稍稍將拍面向上亮;如果來(lái)球的旋轉不強,可以將觸球點(diǎn)上移,將拍形稍稍立起,以控制好回球的弧線(xiàn)高度。
同理,搓短球時(shí),拍形也要根據來(lái)球的旋轉進(jìn)行調節,但是為了確保較短的弧線(xiàn),我們不能過(guò)多地“頂”住球向前發(fā)力,而是要稍稍將拍面向上亮起,接觸球體靠近底部的位置,通過(guò)加強摩擦來(lái)控制回球弧線(xiàn)。
雖然擺短的方式很多,有“立”短球、搓短球之分,在旋轉上有轉和不轉的區別,但我們還是強調要掌握摩擦,而不是單純地“碰”短球。從站位和腳下移動(dòng)來(lái)看,反手擺短比正手擺短容易一些,畢竟在處理反手位短球時(shí),腳下的移動(dòng)范圍小,身體重心會(huì )更加穩定,而反手搓球的技術(shù)動(dòng)作是從身體內側出手,大臂相對穩定,因此在搓球時(shí)更容易控制,回球的穩定性和威脅性相對較好。
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反手擺短之前,首先要將身體移動(dòng)到最佳位置。通常我們的準備會(huì )偏向于側身進(jìn)攻的架勢,而在上步時(shí),我們應該盡量將身體正面迎向來(lái)球,右腳小幅移動(dòng),并且以腳跟著(zhù)地,這樣上步可以使身體保持穩定性,使步法更為輕盈。有些愛(ài)好者面對短球時(shí),腳下蹬地發(fā)力過(guò)大,總會(huì )有一種向前沖的感覺(jué),這樣很容易使身體過(guò)于向前,無(wú)法找到精準的擊球位置,此外,重心會(huì )出現不穩定因素,會(huì )影響手臂的擊球動(dòng)作。
上步的目的是為了更加接近來(lái)球,但我們要注意預出充分的擊球空間,這就是我們?yōu)槭裁匆WC“輕盈”步法的原因,在上步時(shí),我們一定要預判來(lái)球的落點(diǎn),以保證上步的精準性。
以上是小編與大家分享的下旋球擺短技術(shù),希望能給球友們帶來(lái)一定的幫助,最后祝大家運動(dòng)快樂(lè ),球技大增!
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