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      1. SPORTS INFORMATION

        乒乓球

        乒乓球反手挑打技術(shù)易犯錯(cuò)誤和改正方法

        專賣工廠:乒乓球臺(tái)廠家作者:健倫乒乓球臺(tái)發(fā)布時(shí)間:2022-11-16 11:37:03

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        我們?cè)谔幚矸词治粊?lái)球的時(shí)候,可以運(yùn)?用乒乓球反手挑打的技術(shù)進(jìn)行主動(dòng)進(jìn)攻,那么在實(shí)際應(yīng)用中應(yīng)該注意哪些容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤呢?

        ⑴握拍問(wèn)題: 由于握拍方式不標(biāo)準(zhǔn),造成擊球失誤,常見(jiàn)的問(wèn)題是握拍過(guò)緊,使手腕手指僵硬,造成擊球時(shí)手腕手指動(dòng)作遲緩失去加速的空間,容易漏球或者擊球下網(wǎng)。對(duì)此可以根據(jù)橫板標(biāo)準(zhǔn)握拍結(jié)合自身特點(diǎn)適當(dāng)調(diào)整握拍,只要感覺(jué)手腕手指能放松能發(fā)力就可,沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn),適合自己的就是最好的。有些資深乒乓球教練在握拍問(wèn)題上提到握拍的最高境界是“緊而不僵,松而不晃”。關(guān)于握拍的問(wèn)題大家在今后的乒乓球運(yùn)動(dòng)中要多下功夫去調(diào)整和體會(huì),握拍方式上的一點(diǎn)點(diǎn)改變都會(huì)給你帶來(lái)技術(shù)上的突飛猛進(jìn),倘若握拍方式不合理,你練得再多也不會(huì)達(dá)到好的效果,培根講“跛足而不迷失方向的人,勝過(guò)雖健步如飛卻誤入歧途的人”就是這個(gè)道理,所以在握拍上花一點(diǎn)時(shí)間是值得的!

        ⑵判斷問(wèn)題: 判斷是出手的依據(jù),只有判斷準(zhǔn)確了,出手才會(huì)果斷,業(yè)余球友容易犯的錯(cuò)誤是對(duì)來(lái)球的旋轉(zhuǎn)判斷不準(zhǔn)確,造成出手的遲疑,不果斷,失誤就隨之而來(lái)。在這一點(diǎn)上大家要從兩個(gè)方面去體會(huì),首先掌握判斷旋轉(zhuǎn)的種類,其次判斷是旋轉(zhuǎn)的強(qiáng)度,判斷方法在之前關(guān)于接發(fā)球文章中已講過(guò),大家可以重溫一下。

        ⑶步法問(wèn)題: 反手挑打技術(shù)對(duì)步法有一定的要求,大多數(shù)人挑打掌握不好都有這方面原因,業(yè)余乒乓球友平時(shí)對(duì)步法的認(rèn)識(shí)和練習(xí)都不夠有很大關(guān)系,由于長(zhǎng)期養(yǎng)成的打球光動(dòng)手的習(xí)慣,給業(yè)余愛(ài)好者球技的上升帶來(lái)很大困難,拿反手挑打來(lái)說(shuō),判斷,上步,擊球,還原,整個(gè)動(dòng)作步法占了一大半,步法運(yùn)用不好,這項(xiàng)動(dòng)作就完不成。對(duì)業(yè)余球迷來(lái)說(shuō),步法的運(yùn)用不求和專業(yè)那樣游刃有余,要想有所提高首先要認(rèn)識(shí)到步法在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的地位和作用,平時(shí)的練習(xí)時(shí)養(yǎng)成上步再擊球的習(xí)慣,可能剛一開(kāi)始大家會(huì)感覺(jué)很費(fèi)勁,這時(shí)咬咬牙,克服一下,就像剛學(xué)走路的嬰幼兒一樣,走的多了,自然就會(huì)了,關(guān)鍵在于要敢于走,初學(xué)乒乓球的道理也是一樣的。

        以上是反手挑打技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)和練習(xí)時(shí)容易犯的錯(cuò)誤及其糾正方法,大家仔細(xì)體會(huì),以期早日修煉成功,當(dāng)然反手位處理臺(tái)內(nèi)短球的方法不止此一種。

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